건강

회복을 빠르게 하는 팁

응급처치 기본 방법부터 얼굴 부기, 흉통, 골절 등

상황별 대처법까지 한눈에!

회복을 빠르게 하는 팁

상처는 하루에 한 번 이상 드레싱을 갈아야 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 회복 초반 2일간은 상처 부위를 심장보다 높게 두면 부종이 줄고 통증이 완화됩니다. 이외에도 물을 자주 마시고, 단백질과 비타민C가 풍부한 음식을 섭취하면 재생을 촉진합니다.